推进藏医养生保健 提升群众健康水平
人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志，预防是最经济最有效的健康策略。党的十九大作出实施健康中国战略的重大决策部署，强调
0评论2020-10-28218
肥胖人群的养生茶——玉米须
玉米作为甜糯可口的食物，广受大众的喜爱，但是很多人都会在吃玉米的时候都会把玉米须给弄下来，当垃圾把它扔掉。其实这是一种浪
0评论2020-10-28480
重阳节至话营养，谈谈老年人膳食养生
又是一年重阳时，在此，祝全国的老年朋友们身体健康！笑口常开！今天来和大家聊聊老年人如何在日常生活中做到均衡膳食、合理营养
0评论2020-10-26528
补冬不如补霜降！霜降养生请留意这几点
今天是二十四节气之一的霜降，也是秋季的最后一个节气。《月令七十二候集解》中认为气肃而凝，露结为霜，这既是秋季肃杀之气的鼎
0评论2020-10-26316
假期养生从饮食下手 需要注意这3点
想要假期过得舒适，就要做好保健措施，让自己远离疾病。因为假期一般很长，加上多年好友未见相聚在一起，往往会聚会畅饮一番。面
0评论2020-10-26463
今日霜降，养生宜多吃辛温发散的食物
“白昼秋云散漫远，霜月萧萧霜飞寒。”天气越来越冷，秋天的最后一个节气——霜降来了。北京中医药大学东方医院亚健康医生赵欣提
0评论2020-10-26528
霜降已过，送您几个养生小贴士
霜降已过，气温走低。为了更好地适应天气变化，市民应该在生活各个方面有所注意。天津中医药大学附属南开中医院专家杨俊燕、营养
0评论2020-10-261393
