2023-05-23 10:46164饮食食谱

配方： 山药1000克，蜜枣150克，罐头樱桃10粒，猪网油1张（碗口大），猪油15克，白糖200克，糖桂花适量。制法： 将山药煮熟去皮，蜜枣用温水洗净，切成两半，去核。猪网油洗净，晾干水分。樱桃去核备用。扣碗内抹…

2023-05-23 10:45249饮食食谱

配方： 淮山药200克，豆沙150克，京糕100克，水豆粉50克，白糖150克，猪油100克。制法： 将淮山药粉碎成细末，加入白糖50克，加少许水，搅成细泥，放碗内，京糕加工成细泥，另放碗内，加白糖25克，拌匀，豆沙另碗…

2023-05-23 10:45269饮食食谱

配方： 山药粉、茯苓粉各50克，面粉200克，白糖300克。制法： 山药粉、茯苓粉放在大碗中，加水适量，浸泡成糊，蒸半小时后成糕状。调面粉，常法发面。以白糖、猪油、青红丝少许与山药茯苓糕合成馅，包成包子，蒸…

2023-05-23 10:45158饮食食谱

配方： 人参、茯苓、山药各10克，豆沙泥30克，干糯米粉、白糖、熟猪油各适量。制法： 将人参、茯苓、山药蒸熟，捣成泥，与豆沙泥、白糖、熟猪油共同拌匀，搓成拇指头大的丸子，备用。将干糯米粉放在盘中，然后放…

2023-05-16 10:28264饮食食谱

配方： 羊肉50克，冬瓜150克，山药100克，粳米50克。制法： 粳米加水煮粥至八成熟时，再将羊肉（剁碎）、冬瓜（切块）、山药（切丁）放入粥内同煮，待冬瓜、山药煮烂后，加入盐、味精调味。功效： 温阳益气。用法…

2023-04-24 10:14136饮食食谱

配方： 山药50克，海蜇皮30克。制法： 以上二味加水适量煎汤。功效： 健脾益肾，滋阴泻火。用法： 每日1次服食。

2023-04-23 10:15135饮食食谱

配方： 羊肉500克，山药50克，生姜15克，葱30克，胡椒6克，绍酒20克，食盐3克。制法： 把精羊肉入沸水中氽去血水，将山药清水焖透后切片，与羊肉同煮，投入葱、姜和调料，武火烧沸后去浮沫，再以文火炖至酥烂。羊…

2023-04-20 10:18159饮食食谱

配方： 白扁豆、山药各20克。制法： 将白扁豆炒黄，捣碎，山药切片，二者水煎取汁，加糖令溶。功效： 健脾益气，化湿止带。用法： 代茶频饮。

2023-04-19 09:46127饮食食谱

配方： 山药30克，茯苓20克，嫩豆腐400克，鲜虾仁200克。制法： 先将鲜虾仁加入生粉、食盐、料酒各适量，腌渍10分钟左右；嫩豆腐切成丁，山药茯苓切成薄片。豆腐置于白色碗内，山药、茯苓铺在豆腐周围，隔水蒸约1…

2022-01-20 10:536507人群养生

安顺市第十届新春年货节继续在西秀区若飞广场举行。西秀区刘官乡天富山药种植农民专业合作社社员陈鹏作为年货节上负责山药销售的人员，一如既往带着几百斤刘官山药，在年货节现场所属摊位上摆好了“阵势”。有散…

2021-12-16 12:44267饮食养生

别名：怀山药、山芋、山薯性味：性平、味甘归经：归脾、肺、肾经保健养生剂量：5～15克《本草纲目》：“山药益肾气，健脾胃，止痢疾，化痰涎，润皮毛养生保健功效：补气消食 山药能促进肠胃蠕动，帮助消化以及缓…

2020-12-01 16:55579饮食养生

山药和什么搭配是最营养的？山药作为一道菜，功效是很大的，能为我们的身体提供很多的营养，和其他的食物搭配也是能有很好的效果

2020-12-01 16:54317饮食养生

山药和什么一起煲汤最好？喜欢吃山药是能得到很多的营养元素的，经常喝使用山药包的汤能有效的提升我们的免疫力，那么大家知道山