2023-05-05 10:12118饮食食谱

配方： 鲜山楂、红糖各适量。制法： 鲜山楂洗净去核，用干净纱布包好榨取汁液。将红糖入锅内加水熬煮溶化，与山楂汁合在一起拌匀。功效： 活血化瘀止痛。用法： 每次15毫升，每日3次。

2023-04-25 10:34545饮食食谱

配方： 山楂30克，红糖20克，益母草20克。制法： 将山楂、益母草，放入砂锅内，加清水适量，煮取汁液，加入红糖，再煮至红糖完全溶解。功效： 活血祛瘀。用法： 每日1剂，分2次服。

2023-02-01 09:48126营养

犹记得幼年时最喜欢做的事，就是在饭后拉着母亲出去逛街，为了帮我消食，母亲常会买一串冰糖葫芦，酸酸甜甜的糖葫芦安抚了我鼓胀的肚子，也让我的心情更加愉快。糖葫芦的原料山楂的确是消食的一把好手。中医认为…

2022-09-02 10:53165营养饮食

现虽已立秋，仍处末伏，气候炎热，心火容易亢盛，可以适当食用一些清凉解暑、泻火解毒的食物。茶叶性苦寒沉降，具有清热解毒、宁心安神的作用，最宜伏天饮用。正如明代李时珍的《本草纲目》记载：“茶苦而寒，阴…

2022-08-22 09:34148营养饮食

现虽已立秋，仍处末伏，气候炎热，心火容易亢盛，可以适当食用一些清凉解暑、泻火解毒的食物。茶叶性苦寒沉降，具有清热解毒、宁心安神的作用，最宜伏天饮用。正如明代李时珍的《本草纲目》记载：“茶苦而寒，阴…