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个性签名:没有留下签名~~
秋季养生经常吃苦味蔬菜,营养翻倍?错,几种食物并没有更健康
“酸甜苦辣咸”是食物的五味,其中最被人看重的是苦味,苦在中医上常常被定义为寒性食物,具有清热解毒、泻火的功效。特别是在秋

0评论2020-10-261338

霜降后,这五种食物要多吃,才能更好的抗寒养生!
眼看已经霜降,二十四节气中的第18个节气,是秋季的最后一个节气,天气将会日益寒冷。霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“

0评论2020-10-26503

秋季养肝吃什么好?推荐这6种食物,帮你养肝又养生
目前肝病的发作概率已经越来越高,大部分时候都是由于没能控制好饮食,对肝脏持续造成损伤导致的,所以这就需要从食物方面着手开

0评论2020-10-261354

节气|走近“霜降”,饮食养生
农历九月初七霜降,是二十四节气之第十八个节气。斗指戌;太阳黄经为210°;每年公历10月23左右。天气渐寒始于霜降,霜降是秋季

0评论2020-10-26370

怎样避孕最安全有效又健康
早已生了小孩或者暂时没有生小孩准备的女士,有夫妻生活就需要搞好避孕方法。一些女士需要长期避孕,但又不清楚该采用哪些的避孕

0评论2020-10-12135

吃过饭后胃痛
在日常生活之中许多人到吃过饭以后便会非常容易出現胃部疼痛的状况,而造成 胃部疼痛的原因有很多种多样,一般是因为暴食暴饮,

0评论2020-10-12193

5款减肥食谱 秋季降燥排毒
初秋季节,天气干燥,非常容易排便不畅,造成 松垮。下边教你自做5款瘦身食谱,协助润肠通便身体排毒,还能减轻干躁,赶快来学习

0评论2020-10-12238

加工肉类致心脏病风险加倍
一天吃二根腊肠丧生心脏衰退的人比非常少吃生产加工肉类食品的人高于二倍。这说明吃培根肉、香肠或汉堡包这类生产加工肉类食品造

0评论2020-10-12210

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