2023-03-07 10:54155最新资讯

菊花是秋天的“花中仙子”。我国食用菊花的历史十分悠久，早在战国时期爱国诗人屈原就有“朝饮木兰坠露兮，夕餐秋菊之落英”的吟咏。菊花入膳，不仅食之味美，而且具有多种保健功能。现介绍几款菊花食疗药膳方。…

2022-12-09 11:27103体质

祖国医学认为，天地之间万物，皆由气而生，精气为生命之本。管子《内业篇》曰：“精存自生，其外安荣，内藏以为泉源，浩然和平，以为气渊。渊之不涸，四肢乃固，泉之不竭，九窍遂通。”这说明，精气不仅与人的生…

2022-11-28 10:40181常识

适宜养生保健的室内环境不但可以为人们创造一个干净舒适的生活环境，还能提高人体各个系统的生理功能，增强免疫力，从而起到防治疾病、延年益寿的效果。适宜养生保健的室内环境需要满足以下几个条件：(1)室内空气…

2022-11-23 14:43174常识

《中国公民中医养生保健素养》中推荐了十种常用养生保健简易方法，为了您和家人的健康，让我们一起来学习一下！叩齿法 每天清晨睡醒之时，把牙齿上下叩合，先叩臼齿30次，再叩前齿30次。有助于牙齿坚固。【解读】…

2021-10-14 10:35201最新资讯

交响丝路同奏八方和音，如意甘肃喜迎四海宾朋。当国庆节遇上秋日甘肃，是“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”“未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声”“一带江山如画，风物向秋潇洒”.......微游君为了让大家更好的在…

2021-10-14 10:33196最新资讯

为切实提高辖区中医药服务能力,更好地满足居民中医药服务需求,10月7日下午,甲高镇中心卫生院到红龙村开展中医药养生保健健康知识讲座。活动现场,医务人员以通俗易懂的语言,采取居民提问、现场演示等方式,介绍了中…

2021-10-14 10:32225最新资讯

中医执业医师 擅长运用针灸，针刀、中药、推拿等方法治疗颈椎病，腰椎间盘突出、肩周炎、面瘫、失眠、便秘等慢性骨关节和内科疾病。俗话说，“病要三治七养”。充分说明了“事后护理”在疾病治疗中的重要性。不以…

2021-10-11 11:31171季节养生

“萧疏桐叶上，月白露初团。”《2021年中国天文年历》显示，北京时间10月8日9时39分迎来“寒露”节气。此时节，荷败蝉噤，桐残叶黄，千里霜铺，鸿雁南归，呈现出一派深秋景象。“寒露”时节应该如何养生保健？历…

2021-10-11 11:29179季节养生

“ 秋冬季节气候寒冷，寒气凝滞收引，容易导致人体气血运行不畅，很多人因此旧病复发或病情加重。脑卒中、脑出血、心肌梗死等发病概率会明显增高。为了有效地防病治病，下面介绍搓、护、按、推、捏等秋冬养生保健…

2021-09-13 10:43234饮食养生

⑥立秋凉风起，如何吃才养生？——“中医中药进万家”养生保健知识推广闪电新闻1628298879齐鲁网·闪电新闻8月7日讯立秋是二十四节气中第十三个节气，是秋令之始。每年当太阳到达黄经135°时，8月7日或8日为立秋…

2021-08-30 19:429810营养饮食

嗓子保护话饮食文/李友鹏有道是“病从口入”，此言不无道理，人体的多数疾病就是吃出来的。“口”是口腔的简称，口腔内有舌头、牙齿、扁桃体、梨状隐窝、悬雍垂（即小舌头）、喉咽部等。喉咽又称下咽，即俗话说的…

2021-08-25 19:05350最新资讯

为更好履行审判执行职责，帮助干警缓解身心压力、增强身体素质，8月23日，潮安法院开展“中医养生保健”专题讲座，邀请了广东省潮州卫生学校中医高级讲师何耿之为全体干警授课。讲座由院党组书记、院长刘作胜主持…

2021-08-25 19:05463最新资讯

高血压是以体循环压力增高为主要表现的一种临床综合征，是一种广泛存在的世界性的流行病。据估计，我国高血压病人已近2亿人，但高血压的知晓率、服药率、控制率均较低。由于高血压可以带来心、脑、肾、血管等器官…

2021-08-19 19:219825季节养生

北京时间8月7日14时54分将迎来“立秋”节气，意味着夏尽秋来，金风渐至。“立秋”后余暑未消，空气湿度仍大，“立秋”时节如何养生保健？统筹：鞠晓燕编辑：张宝亢、徐宁、刘夏至（实习）记者：周润健配音：刘玉…

2021-08-16 19:24388两性养生

编者按：长命百岁，是对老人的一种美好祝愿。那么，如何养生？如何预防身体疾病？如何保持健康的体魄？成为我们最关注的话题。人民健康网推出《金台养生园》栏目，为您盘点最养生的生活方式，带您走进健康园地。…

2021-08-16 19:22212季节养生

北京时间8月7日14时54分将迎来“立秋”节气，意味着夏尽秋来，金风渐至。“立秋”后余暑未消，空气湿度仍大，“立秋”时节如何养生保健？

2021-07-06 19:499848季节养生

七月高温酷暑天气炎热孩子出门注意防暑，七月最高温度达到四十多度。温度高的可能会让人中暑，十分难受。身体长时间处于炎热闷热的环境下，会导致整个人身体无力，头晕恶心的症状。高温天气减肥的孩子可以适当的…

2021-05-08 19:476392人群养生

我国目前的吸烟人数有3.5亿人，其中男性所占的比例为60%，放眼全球来看抽烟的人数高达13亿，而大多数肺癌患者都与抽烟有关，引起肺癌的原因有很多，除了抽烟之外，还有雾霾、二手烟以及厨房的油烟。在很多人的思…

2020-10-30 20:39396人群养生

女性和男性不同，步入衰老期的女性，身体上更容易遇到各种各样的问题，因为她们要经历绝经期，迎来更年期，生理上和心理上都会发

2020-10-28 18:53266人群养生

人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志，预防是最经济最有效的健康策略。党的十九大作出实施健康中国战略的重大决策部署，强调