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2023-05-18 10:3168饮食食谱
配方: 猪大肠适量,绿豆、糯米分别为2:1的量。制法: 把浸开的绿豆、糯米放入洗净的猪肠内,两端用线扎紧,放瓦锅内,加清水适量,煮2小时左右。功效: 清热利湿。用法: 分次佐餐服食。
2023-04-23 10:1591饮食食谱
配方: 芡实50克,莲子50克,乌骨鸡1只(约500克),糯米100克。制法: 将乌骨鸡去内脏,洗净,将莲子、芡实、糯米放入鸡腹中,用线缝口,放在砂锅内,加水适量,用文火炖烂熟,调味即可。功效: 健脾补肾,除湿…
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