2023-04-1099营养
【配方】猪肝250克,党参15克,当归15克,酸枣仁10克。【用法】先将党参、当归洗净切片,枣仁洗净打碎一起放入沙锅加清水,共煮取汤备用,将猪肝洗净切片与食盐、味精、豆粉搅匀,沙锅将上汤煮沸,下猪肝片,加姜…
2023-04-1090营养
冬虫夏草是我国传统的名贵中药,与人参、鹿茸齐名,并列为三大补品。天然冬虫夏草因产量少,而物以稀为贵,故成为药中珍品。祖国医学认为,冬虫夏草味甘性温,具有补虚损、强精气,益肾保肺、止血化痰的功效。适…
2023-04-1085营养
治慢性支气管炎药膳-北杏炖雪梨【原料】:北杏10个、雪梨1个、白砂糖50克。【做法】:将北杏、雪梨、白砂糖同放炖盅内,加清水半碗,急火隔水炖1小时。【用法】:每日2次,食雪梨饮汤。【作用】:化痰止咳、清热…
2023-04-1091营养
脱发的病因多而复杂,但最常见的是脂溢性脱发,多见于青壮年男子。原因是皮脂分泌过多,发乳头堵塞,局部发生炎症而引起,可能与维生素缺乏,脂肪代谢障碍、精神刺激等因素有关。脂溢性脱发多发生于前头及颅顶部…
2023-02-0677营养
央广网北京4月21日消息(记者 果君)国务院联防联控机制21日召开新闻发布会,介绍新冠肺炎出院患者管理服务情况。北京大学第一医院感染科主任王贵强表示,随着大量病人出院,针对康复期有几个问题需要关注,一是…
2023-02-0685营养
编者按:一场新冠疫情,让大多数人都过了一个超长假期,在家里过起了花式“宅”生活。现在,随着中国疫情的有效遏制,许多上班族逐渐走出宅生活,踏上了通勤的道路。但是,生活和工作节奏的改变,许多人可能会产…
2023-02-06134营养
小溪的爷爷去世后,全家人都陷入悲痛之中。尤其是小溪的奶奶,自从爷爷走后,整个人都变得内向了,不喜欢串门,也不喜欢有人的地方,每天情绪都很低落,经常一个人躲在房间里哭泣……失去亲人是我们每个人一生几…
2023-02-06132营养
一名医务工作者的父母因感染相继在3天内去世,他怀疑是自己带回去的病毒,因此自责、焦虑、抑郁,甚至产生对职业的怀疑;一名30多岁的女子反复诉说丈夫感染及去世经过,一说一个多小时,停不下来;一名40岁左右男…
2023-02-06136营养
新型冠状病毒肺炎疫情持续发展,每个人都应该提高防护能力,不仅是生理上的,还有心理上的。无论是普通民众、居家隔离人员,还是新冠肺炎患者和一线医务人员,心理调节都很重要。面对疫情,我们要提高心理免疫力…
2023-02-06123营养
罹患癌症不仅会给患者带来躯体上的痛苦,还会带来体象、行为、人际关系等多方面的变化,进而加重患者的心理痛苦。对于一些患者来说,心理痛苦或许比死亡更令人感到煎熬。因此,患者的心理痛苦是需要引起关注和干…
2023-02-06123营养
“想到还有很多病人需要救治,每天内疚得寝食难安,我该怎么办?”“您的自责是心理产生的应激性反应,您可以跟我分享诉说。”2月4日,在教育部华中师范大学心理援助热线平台上,心理咨询师喻赛接到了一位刚下夜…
2023-02-06169营养
中新网南京3月9日电 (记者 朱晓颖 通讯员 冯瑶)江苏省中医院专家发现,自该院门诊正常开诊后,消化不良伴有失眠、胸闷等“三联症”的患者明显增多,慢性胃病明显加重的病人也明显增多。江苏省中医院专家指出,…
2023-02-06112营养
突如其来的疫情不仅造成了生命威胁,也构成了一定程度的心理威胁。教育部应对新冠肺炎疫情工作领导小组办公室,联合教育部高等学校心理学类专业教学指导委员会与北京心理学会,邀请了国内30余位心理学家,针对新…
2023-02-06107营养
随着新冠疫情的逐步好转,目前各地正紧张有序地开展复工复产。但在复工复产的过程中,似乎部分人群已经适应了宅家防疫的生活,要离开舒适圈回归工作学习,还挺难适应。那么问题来了,复工复产时,人们该如何克服…
2023-02-06130营养
央广网北京3月31日消息(记者 果君)国务院联防联控机制31日召开新闻发布会,介绍低风险地区教育开学复课等情况。随着开学的临近,学生的心理及生理都需要作出调整应对。教育部应对新冠肺炎疫情工作领导小组办公…
2023-02-06104营养
受疫情影响,全国多地尚未开学。“宅家学习模式”给不少学生带来焦虑、烦躁、沮丧等情绪困扰。心理教师提示,应正视负面情绪,通过行动调节、主动交流等化解。国家二级心理咨询师、湖南长郡中学专职心理教师梁琪…
2023-02-01113营养
《黄帝内经》曰“正气存内,邪不可干”,特别重视“防患于未然”和“治未病”的预防思想。中医药几千年来坚持传承精华、守正创新,为人类健康和抗击疫病作出巨大贡献。如何提高免疫力,避免邪气侵犯?中医招数多,…
2023-02-01106营养
51岁的马先生一直身体健康,是朋友们眼中的“养生美食家”,对各种蔬菜佳肴颇有研究,虽然患有糖尿病,但由于平时注意饮食,血糖控制得也不错。然而上周的一个晚上,马先生在晚餐后突然腹胀、恶心、腰痛,去社区…
2023-02-0195营养
《孙子兵法》谓:“凡战者,以正合,以奇胜。”这里的“正”是用兵的常法,“奇”则指用兵的变法,二者配合起来灵活运用,方能战而有法,屡战屡胜。对于中药的服法而言亦是如此,以治疗目的为导向,知常达变,方…
2023-02-01162营养
感染了新冠病毒,您是否因头痛欲裂而备受折磨?对于这种情况,中医非药物疗法有许多小妙招,能帮您在居家期间通过自治互治来缓解病痛。刮痧刮痧疗法是用专用的刮痧板或边缘光滑的嫩竹板、瓷器片、小汤匙等工具,…
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