“坐热石墩治好痛经”成了最近的热搜词,起因是某女士坐了40摄氏度高温下的石墩后治好了痛经。这个离奇的经历让不少女性纷纷转发,甚至效仿。但是热石墩真的是治痛经的神器吗?一起看看中医专家怎么说。
盲目坐热石墩不可取
“坐热石墩类似于中医外治法的热敷疗法,对阳虚内寒的痛经患者有一定效果,但不建议大家盲目跟风。因为夏季气温较高,石墩表面可能高达六七十摄氏度,夏季穿着单薄,贸然尝试可能造成烫伤等问题。”江苏省南京市中西医结合医院妇产科副主任医师廖云霞说。
廖云霞介绍,痛经不仅由虚寒引发,中医认为痛经的发生原因主要有两大类,一类是虚证,即“不荣则痛”,是由于气血虚弱或肝肾亏损造成的;而第二类是实证,即“不通则痛”,是由于气血运行不畅造成的。
从西医角度看,痛经分为原发性痛经和继发性痛经,前者由前列腺素类化学物质升高引起,后者由妇科疾病引发,有比较复杂的发病机制。
对证治疗是关键
江苏省南京市中西医结合医院中医妇科副主任医师王俊兰介绍,痛经有不同的证型,对证治疗才能有良效。
气滞血瘀型的痛经患者,一般经前或行经期间出现小腹胀痛、乳头触痛、心烦易怒、经量少或行经不畅等症状,治疗需要疏肝理气、化瘀止痛。轻症者可以在医生指导下用益母草煮鸡蛋等食疗方法缓解症状。
气血虚弱型的痛经患者,一般经期会出现小腹绵绵作痛、月经量少、色淡质薄、神疲乏力、面色蜡黄、食欲不佳、大便溏泻等症状,治疗需要益气补血止痛。
阳虚内寒的痛经患者,多在经期或经后出现小腹冷痛、月经色淡量少、腰酸腿软、手足不温等症状,治疗需温经散寒、养血止痛。
肝肾虚损的痛经患者,一般月经干净后1~2日出现腰酸腿软、小腹隐痛不适,或有潮热、头晕、耳鸣等症状,应服具有益肾养肝止痛作用的药物。
王俊兰提醒,无论是哪一种痛经,症状比较严重者都要及时就诊,并在医生的指导下对证治疗,不能盲目用网上流传的经验代替正规的治疗。