专家吁警惕抑郁症认知症状 有这些表现时应留意！
“很多人都知道心情压抑、愉悦感缺乏、兴趣丧失属于抑郁的情感症状；对失眠、头疼、心跳过速、食欲不佳等躯体症状的认识也在慢慢加强，但是认知症状往往容易被患者忽略。” 10日举办的一场在线访谈中，北京回龙观
2024-03-06148
90后养生80后跑步对抗中年焦虑 8成白领关注亚健康
八成白领关注亚健康 996常态加班，刷手机惯性熬夜，数字时代的快节奏，白领人群的健康问题频频报警。“白领健康数据报告”显示，80%的白领人群关注亚健康问题，90后开始花式养生，80后爱跑步对抗中年焦虑。
2024-03-06142
老年人“心病”如何医？
近年来，随着老龄人口不断增多，其健康问题越来越受到关注。影响老年人生活质量和健康水平的不仅是基本的生理健康，心理健康也正成为一项重要因素。 专家呼吁，全社会应关心和重视老年人心理健康问题，加大对老年
2024-03-06144
消除儿童心理教育的“孤岛效应”
“孩子沉迷网络游戏怎么办？”“孩子不愿意和我说话怎么办？”“孩子学习没动力怎么办？”……这些积压的一个个“怎么办”，成为无数家长心中最深切的苦恼。 在浙江嘉兴，守护儿童青少年心理健康，一直被当作民心
2024-03-06147
遇见焦虑？接纳、适度宣泄、积极应对
“焦虑感一般都来得很突然，大多是在深夜，看着书、刷着朋友圈或是与朋友聊天的某个瞬间，就会突然陷入不安，心率加快，无法继续专注于手中正在做的事，甚至有时候会很想大哭一场。”今年27岁的许潞（化名），是一名
2024-03-06124
节日扎堆到，如何让亲子关系更“近乎”？
年末，各种节日扎堆来到。儿童心理专家提醒，过节也别忘了跟家庭小成员多沟通，特别是那些开始有了独立、距离意识的前青春期孩子，家长要理性引导和帮助他们度过这段“成长的烦恼”，用沟通技巧让亲子关系更近乎。
2024-03-06129
打工人、内卷……流行语背后除了自嘲、焦虑还有什么
“打工人，打工魂，打工都是人上人”“今天，你卷了吗”……回顾2020，这些网络流行语你一定不陌生。过去的一年对很多人来说是不平凡的一年，也是异常艰辛的一年。人们一边深陷于“内卷”泥沼中无法自拔，一边又以“
2024-03-06153
现代人的焦虑都可以用“藏”来治愈
现代人的焦虑 都可以用“藏”来治愈 二十四节气中的“小寒”马上到了，这也意味着一年中最寒冷的一段时节即将拉开帷幕。 每年这个时候，浙江省中山医院中医内科主任中医师张卫星都会接诊很多年轻患者：疲惫
2024-03-06153
强迫症怎么办？最新研究发现一种脑回路疗法具治疗潜力
生活中，不少人可能都或多或少、或强或弱受到强迫症的影响和困扰，如何有效减缓、治疗强迫症也一直备受关注。 施普林格·自然旗下专业学术期刊《自然-医学》最新发表一篇神经科学研究论文称，研究发现，将频率
2024-03-06145
社交焦虑不只属于成年人
在前一阵子播出的《脱口秀大会》节目中，王勉以一首自创的《职场社恐之歌》炸了场，歌词里吐槽职场中的两个同事因为相处时找不到聊天话题太窘迫，所以总是绞尽脑汁回避对方——在没有信号的电梯里假装看手机，宁可淋
2024-03-06146
焦虑、抑郁、病耻感……年轻人的心理健康谁来掌舵
焦虑、抑郁、酒精药物使用障碍、病耻感—— 年轻人的心理健康谁来掌舵 在今年的政协昆明市第十三届委员会第五次会议上，民进昆明市委向大会提交集体提案，呼吁重视高中生抑郁症产生比例较高问题，做好高中
2024-03-0691
守护心理健康的蓝皮书来了
近日发布的“心理健康蓝皮书”《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》显示，越来越多的国民认识到心理健康的重要性，并对未来5年心理健康状况变化表现出乐观倾向。但同时，地区、城乡、人群之间的心理健康状况差
2024-03-0674
当前呼吸道病原体流行几何？公众怎么防？——国家卫健委回应关切
随着寒假和春节假期临近，人群大规模流动和聚集可能加速呼吸道疾病传播风险。当前全国季节性流感等呼吸道病原体流行情况如何？公众如何做好防治？怎样强化医疗力量配备？国家卫生健康委14日召开新闻发布会，就公众
2024-02-22101
国家卫健委：春节前后国内呼吸道疾病仍会保持一定流行水平
国家卫健委新闻发言人米锋4日在北京表示，当前正值春节前返乡高峰，国内南北互跨旅游热潮持续，还有远赴境外观光旅游。人群大规模流动和聚集容易加速呼吸道疾病传播，春节前后呼吸道疾病仍会保持一定的流行水平。
2024-02-2280
春节临近如何防治呼吸道疾病？专家详细解读注意事项
国家卫生健康委1月14日举行新闻发布会，介绍我国冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况。国家卫生健康委新闻发言人米锋介绍，元旦以来，全国医疗机构发热门诊接诊量呈波动下降趋势。当前的呼吸道疾病仍以流感为主，
2024-02-2286
国家卫健委：近期我国流感、肺炎支原体感染人数回落
国家卫生健康委4日召开新闻发布会，介绍冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况。国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋在会上表示，近期，我国新冠疫情呈低水平波动，流感、肺炎支原体感染人数回落。全国二级
2024-02-2291
得了甲流还会得乙流吗？北京疾控中心来解答
元旦以来，全国医疗机构发热门诊接诊量呈波动下降趋势，当前的呼吸道疾病仍以流感为主。甲流和乙流有什么区别？得了甲流还会得乙流吗？应该如何防护？针对上述问题，北京市疾控中心作出解答。 流感是由流感病毒引
2024-02-2294
得了甲流还会得乙流吗？北京疾控中心来解答
元旦以来，全国医疗机构发热门诊接诊量呈波动下降趋势，当前的呼吸道疾病仍以流感为主。甲流和乙流有什么区别？得了甲流还会得乙流吗？应该如何防护？针对上述问题，北京市疾控中心作出解答。 流感是由流感病毒引
2024-02-2282
谨防节后焦虑加疲劳 专家建议关注心理健康
春节假期马上就要到了，一段阖家团圆、欢度春节的时光即将来临，但是如果假期活动太多或者放松太过，会容易在假期结束后出现“节后综合征”，影响正常的工作、学习、生活节律。 “节后综合症”或者“假期综合症”
2024-02-2284
北京疾控：流感疫情呈现降势 近一周乙流病毒为主要流行株
北京市疾病预防控制中心今天发布的监测数据显示，近一周，北京市哨点医院流感样病例中流感病毒阳性率为49.9%，较2023年12月初59.5%的峰值降低近10个百分点。本流行季早期以甲型流感病毒为主，近一周乙型流感病毒占比
2024-02-2299