春暖花开，万物复苏，换季高发病荨麻疹也蠢蠢欲动，不少人出现了皮疹、发痒的情况，反反复复，让人十分苦恼。荨麻疹俗称“风疹块”“风疙瘩”，主要表现为皮肤突然瘙痒，出现大小不等的红色或白色风团，短时间内可自

有俗话说：“便秘不是大毛病，解不出来真要命。”便秘已经成了很多人难以启齿的困扰，如不加重视，会影响人们的生活质量。一般来说，如出现排便困难、排便较干、一周排便少于3次即为便秘。大众如注重养生，平顺脏腑

孔子是我国古代思想家、政治家、教育家，儒家学派创始人，其思想对后世产生了深远的影响，《论语》一书记载了孔子与弟子的一些言行，其中就包含着孔子的健康养生观。《论语·乡党第十》中有“食不厌精，脍不厌细。”

提到“痰”，大家都很熟悉，但是很多人却不知道西医说的痰与中医说的痰其实并不完全相同。中医的“痰”不仅是指咳吐而出的黏稠之物，它还泛指一切非人体生理所需的代谢性分泌物。中医认为，凡气血不畅之处，即津凝生

随着春季的到来，天气也变得越来越暖和，有些人出现了春困的现象，有些人却依然在承受着失眠的痛苦，为什么春季也容易失眠呢？这是因为春季阳气生发，天气多变，如保养不慎，易导致肝气郁滞或肝火旺盛，出现心烦气躁

倒春寒来袭，不少膝关节炎患者又出现了疼痛难忍的情况。中医认为，骨关节炎发病以肝肾亏虚、气血不足为根本，以外感风寒湿邪、气滞血瘀、外伤劳损为诱因。只有日常正确养护，才能避免病情加重，提高生活质量。下面就

春暖花开，又到踏青游玩的好时节。当大家满心愉悦地亲近大自然时，过敏性鼻炎患者却饱受鼻塞、流涕、喷嚏、嗅觉减退等症状的折磨，十分痛苦。鼻塞不通，根据病情可分为急性和慢性，急性的鼻塞不通可见于中医学的“伤