- 喝茶有利于降低尿酸吗
2020-12-01
- 心肌缺血饮食方面应该注意些什么
2020-12-01
不论男女，45岁后，养生先要养好血管，请谨记：少吃4物，坚持5事
随着年龄的增长，我们的身体会慢慢地走向衰老，身体的各项机能也渐渐减弱，各种慢性病也会逐渐出现。特别是45岁之后，血管也特别容易出现问题，血管就像是水管一样，使用久了之后，管道的弹性就会下降，管道会变脆变
2021-08-16416
喝茶就是养生？提醒：无论男女，这3种茶尽量少喝
我国的茶文化一直远远依旧，自古以来就有喝茶的习惯，尤其是在饭后或者是与朋友聚会的时候，都喜欢喝着茶水聊天。我国一直以来是个茶叶大国，茶叶品种比较繁多，按照发酵程度不同可以分为绿茶，红茶，乌龙茶，白茶，
2021-08-169853
秋季养生男女有别，你做对了吗？
男女有别，不管是在性别还是在其他方面，两者的差别都是非常大的，养生也是一样。男属阳，女属阴，要想养生做得对，就要针对性的根据侧重点来养，这样才能更好地达到养生的效果，如果方法不对，错把男性的养生之道
2021-08-16411
【健康与生活】男女养生各不同：男靠吃女靠睡，你做对了吗？
全面融入长春现代化都市圈在高质量发展中推动长春城市副中心建设迈上新台阶俗话说：男靠吃，女靠睡。男不离韭，女不离藕。男要“冷”养，女要“热”养……其实，这些俗语都在说明一件事：男女养生，各有侧重。今天就
2021-08-16214
男女长寿原因不相同 养生保健各有重点
编者按：长命百岁，是对老人的一种美好祝愿。那么，如何养生？如何预防身体疾病？如何保持健康的体魄？成为我们最关注的话题。人民健康网推出《金台养生园》栏目，为您盘点最养生的生活方式，带您走进健康园地。男女
2021-08-16388
男女养生有六个差别
男人补锌女人补铁钙生理结构的差异，也决定了男女对营养素需求的不同。女人体内铁和钙流失多女性在月经来潮时，铁流失会加快；更年期后，由于激素变化，骨质流失速度也会加快，因此女人更需要补铁和钙。女人应适当多
2021-08-16214
为防过劳死 日本强制休假
在日本，上班族过度加班，甚至有人因此“过劳死”，早已不是什么新鲜事了。近日，日本制定了强制休假标准，让“工作狂”们为自己的健康负责。据日本厚生劳动省的调查显示，虽然2013的平均假期有18.5天，但日本的员工
2022-07-22160
为什么偶尔一次熬夜，第二天反而觉得精神加倍？
开栏的话：我们每天都在使用身体，但是你真的了解它吗？要想让身体更好地为我们服务，就必须先了解熟悉人体的结构与秘密。今天，让我们一起来探索未知的身体！本期秘密：期末复习精卫填海？年终策划堆积成山？别墅轰
2022-07-2295
熬夜的危害有多大？长期熬夜有7大风险
总说熬夜危害大，到底怎么大法，看完后绝对没有熬夜的动力了，因为实在太害人了。一、熬夜的7大危害1. 增加患癌风险机体免疫因子多在睡觉时形成，长时间熬夜会导致免疫力降低，出现疲劳、精神不振，易感冒、易过敏也
2022-07-22191