奥密克戎不同分支致病力和传染力有无差别？专家解读
中国疾控中心病毒所所长许文波近日介绍，我国现阶段流行的新冠病毒以奥密克戎变异株BA.5的亚分支BA.5.2和BF.7为主；其中BA.5.2在我国31个省流行；BF.7在我国24个省流行。北京流行的变异株以BF.7为主，广州流行的变异
2022-12-21156
老年人疫苗接种有何禁忌？权威专家解答防疫热点问题
为降低老年人感染新冠病毒后发生重症和死亡的风险，进一步加快推进老年人新冠病毒疫苗接种工作，国务院联防联控机制综合组近日印发《加强老年人新冠病毒疫苗接种工作方案》。老年人接种禁忌怎样判定？如何让老年人接
2022-12-21143
- 解乏放松养生法之伸懒腰
2022-07-22
3分钟让你成为颈椎护理大师
脖子作用：为脑供血，抵御病菌 脖子连接着我们的大脑和身体，而且里面“别有洞天”，包含颈椎、气管、食管和密集的神经、血管等。对于脖子，大部分人只是觉得它让人看上去美观、优雅，很少与健康挂钩。事实上，脖子
2022-07-22149
- 长假后疲劳？适当调节生活节奏吧
2022-07-22
熬夜的危害是什么？为何会成为健康杀手？
“日出而作，日落而息”是中华民族的作息规律。中医认为，白天属阳，应多劳动；晚上属阴，应当睡觉。熬夜，对于身体来说是一种反复的“煎煮”，长此以往，会让人体的“精、气、神”逐渐减少。熬夜的危害有哪些呢？让
2022-07-22351
眼睛干涩怎么办 5款茶饮对抗眼疲劳
眼睛干涩你有没有遇到过呢？如果你是上班族，我想你肯定有过眼睛干涩的时候，如果长期出现眼睛干涩的情况，很有可能会严重的损害眼睛健康。要怎样才能缓解眼部疲劳呢？喝什么茶饮可以缓解呢？ 1、菊花茶 菊花适量，
2022-07-22327
熬夜后如何调整？谨记“三及时”
说起熬夜，很多人都是惧怕的，但是因为工作不得不晚睡，有些甚至导致失眠。那如何才能让熬夜脸尽快恢复呢？一定要记住三个“及时”。熬夜后如何调整？1.及时补充营养 最好的方法就是在熬夜后给自己加餐：及时补充各
2022-07-22373
- 午睡到底有多重要？每天午睡的好处
2022-07-22
- 老是嗜睡怎么办？如何缓解嗜睡症状
2022-07-22
- 6招教你甩掉“起床脸” 让你精神一整天
2022-07-22
熬夜的危害有多大？长期熬夜有7大风险
总说熬夜危害大，到底怎么大法，看完后绝对没有熬夜的动力了，因为实在太害人了。一、熬夜的7大危害1. 增加患癌风险机体免疫因子多在睡觉时形成，长时间熬夜会导致免疫力降低，出现疲劳、精神不振，易感冒、易过敏也
2022-07-22191
为什么偶尔一次熬夜，第二天反而觉得精神加倍？
开栏的话：我们每天都在使用身体，但是你真的了解它吗？要想让身体更好地为我们服务，就必须先了解熟悉人体的结构与秘密。今天，让我们一起来探索未知的身体！本期秘密：期末复习精卫填海？年终策划堆积成山？别墅轰
2022-07-2295
为防过劳死 日本强制休假
在日本，上班族过度加班，甚至有人因此“过劳死”，早已不是什么新鲜事了。近日，日本制定了强制休假标准，让“工作狂”们为自己的健康负责。据日本厚生劳动省的调查显示，虽然2013的平均假期有18.5天，但日本的员工
2022-07-22160