上了年纪补钙不吸收?是没补对
医药网1月19日讯 有些人觉得上了岁数钙流失是正常的,补了也不吸收就算了。其实不然,补钙是我们一生坚持的过程,也是减少我们衰老的过程。年龄大了补钙,不是补回以前所有丢失的钙,而是做亡羊补牢的事情,防止
2023-06-09335
老人摔伤冬季频发 防跌倒有七大措施
近日,关于老年人摔伤的新闻又开始增加。进入冬季,路面湿滑,老人一不小心就可能滑倒。据中国疾病监测系统的数据显示,跌倒已成为我国65岁以上老年人因伤致死的首要原因。根据测算,我国每年有4000多万老年人至少发
2023-06-09303
人老了听力一定会下降?不全对
“呦!老张,今儿这么帅,去哪儿啊?”“啊?坏?老李,说啥呢?我哪儿坏了?”“不是啊!是帅!蛮帅!”“哦!买菜啊!走,一起一起。”“……”生活中,类似这样因老年人听不清声音而交流困难的例子举不胜举。令人
2023-06-09306
摔倒后不要马上爬起来
很多人认为,摔倒后,只要能站起来走路就没事。专家提醒,发生摔倒后不要马上强行站起,应先缓慢活动四肢,确定伤势不重再起身,谨防无移位嵌插型骨折情况发生。哈尔滨市红十字中心医院骨外科主任唐校光介绍,进入冬
2023-06-09308
教你几招儿 摆脱“老掉牙”魔咒
早上一出家门,电梯里看见邻居王奶奶和吴奶奶,打了个招呼,然后以我牙小护犀利的职业操守,开启了话匣子:“您二老都该镶牙了,都没几颗了,吃饭多费劲。”二老讪讪一笑,说:“老掉牙,正常正常。”于是我拉住二老
2023-06-09330
专家提醒:老年人要防止肌肉过少
有言道“千金难买老来瘦”。在不少人印象中,老年人瘦一点好,肉多了,高血脂、脑梗等疾病就来了。但专家提醒,这样的观念需要更新了。南京医科大学副校长、南京医科大学附属逸夫医院院长鲁翔指出,60岁以后,老年人
2023-06-09339
明天我们怎样养老?——各地养老新模式观察
当你老了,走不动了,谁来守护你?谁来照顾你?随着我国老龄化进程不断加快,养老问题日益成为社会关注的焦点。记者近日在我国多个地区通过实地走访,探寻各地养老产业的新模式,解锁守护“夕阳红”的幸福密码。大数
2023-06-09107
科普:冷漠可能是痴呆症的信号
冷漠与痴呆症之间有关系吗?美国《神经学》杂志近日刊载的一项研究显示,对日常活动缺乏兴趣、重度冷漠的老年人患痴呆症的风险可能更大。美国加利福尼亚大学旧金山分校的研究人员调查了2018名平均年龄为74岁的老年
2023-06-09319
老年“糖友”接种流感疫苗好过冬
“老年糖尿病患者一旦罹患流感,救治难度明显增大,推荐大家最好在10月底前接种流感疫苗。”日前,北京大学人民医院内分泌科主任纪立农教授组织中国老年保健医学研究会老年内分泌与代谢病分会,编写并发布《秋冬季节
2023-06-09302
记忆慢慢消逝的亲人 怎么才能陪你久一点?
【现实挑战】 9月21日是“世界老年痴呆日”。最新数据显示,我国约有1000万阿尔茨海默病患者,预计到2050年将突破4000万。【应对策略】 家人和社会应早发现、早干预;国家应建立全病程管理体系,持续加大对阿尔茨海
2023-06-09323
老年痴呆可防,这19条建议请细读!
近日,复旦大学附属华山医院神经内科郁金泰教授团队联合该领域国内外知名学者组成的专家组,在国际权威期刊发表了全球首个阿尔茨海默病(AD)循证预防国际指南,引发业内外的高度关注,不仅国内媒体广泛跟进,多家
2023-06-09179
幸福晚年密码:不剥夺老人的生活乐趣
大城市养老难问题是我国养老领域最突出的问题之一。作为中国超大城市,上海正逐渐步入深度老龄化阶段,养老形势更为严峻。有预测指出,到2030年,上海户籍人口60岁及以上老年人口将占户籍总人口的40%,到2040年至205
2023-06-09288
老年人血压降到多少合适
关于老年人血压控制“高一点”还是“低一点”的话题,一直都是人们争论的焦点。有一名老人今年80岁,多年前检查出高血压,一直处于165/100毫米汞柱上下。后来经过严格服药和生活管理,血压基本控制在130/80毫米汞柱
2022-10-14402
每三秒就多一名阿尔茨海默病患者 警惕认知功能下降
全球老龄化日益加剧,阿尔茨海默病(AD)发病率也呈现递增趋势。2019年,国际阿尔茨海默病协会估计,全球有超过5000万包括阿尔茨海默病在内的痴呆症患者,到2050年,这一数字将达到1.52亿,也就是每3秒就会新增一名
2022-10-14390
幸福晚年密码:不剥夺老人的生活乐趣
大城市养老难问题是我国养老领域最突出的问题之一。作为中国超大城市,上海正逐渐步入深度老龄化阶段,养老形势更为严峻。有预测指出,到2030年,上海户籍人口60岁及以上老年人口将占户籍总人口的40%,到2040年至2
2022-10-14450
老年痴呆可防,这19条建议请细读!
近日,复旦大学附属华山医院神经内科郁金泰教授团队联合该领域国内外知名学者组成的专家组,在国际权威期刊发表了全球首个阿尔茨海默病(AD)循证预防国际指南,引发业内外的高度关注,不仅国内媒体广泛跟进,多家国
2022-10-14201
记忆慢慢消逝的亲人 怎么才能陪你久一点?
【现实挑战】 9月21日是“世界老年痴呆日”。最新数据显示,我国约有1000万阿尔茨海默病患者,预计到2050年将突破4000万。【应对策略】 家人和社会应早发现、早干预;国家应建立全病程管理体系,持续加大对阿尔茨海
2022-10-14463
老年“糖友”接种流感疫苗好过冬
“老年糖尿病患者一旦罹患流感,救治难度明显增大,推荐大家最好在10月底前接种流感疫苗。”日前,北京大学人民医院内分泌科主任纪立农教授组织中国老年保健医学研究会老年内分泌与代谢病分会,编写并发布《秋冬季节
2022-10-14137
科普:冷漠可能是痴呆症的信号
冷漠与痴呆症之间有关系吗?美国《神经学》杂志近日刊载的一项研究显示,对日常活动缺乏兴趣、重度冷漠的老年人患痴呆症的风险可能更大。美国加利福尼亚大学旧金山分校的研究人员调查了2018名平均年龄为74岁的老年人
2022-10-14380
明天我们怎样养老?——各地养老新模式观察
当你老了,走不动了,谁来守护你?谁来照顾你?随着我国老龄化进程不断加快,养老问题日益成为社会关注的焦点。记者近日在我国多个地区通过实地走访,探寻各地养老产业的新模式,解锁守护“夕阳红”的幸福密码。大数
2022-10-14150